Die Kraft des Atems – Online-Kurs

Beschreibung

Die Kraft des Atems: Dein umfassender Einstieg in die Welt des bewussten Atmens. In 5 Modulen mit 29 Videos lernst du die Theorie und Praxis des Atmens – von der Regulation des Nervensystems über deinen persönlichen Atemtyp bis zur transformierenden AtemReise.

Was du bekommst: • 5 Module mit 23 Videos • 6 Reflektionsvideos • Umfangreiches Arbeitsbuch (PDF) • Alle Übungen als Download • Lebenslanger Zugang

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