ÜBER MICH – RIKOR
„Der Atem ist die Medizin. Der Körper der Heiler. Ich bin der Raum dazwischen.”
WER ICH BIN
Mein Name ist RIKOR – “Hüter des innerer Reichtums”
Ich begleite Menschen durch transformierende AtemReisen. Nicht als Coach, der von oben herab Anweisungen gibt. Sondern als Guide und Mentor – auf Augenhöhe, mit Respekt vor deinem eigenen Weg
Was ich anbiete, sind keine Massenveranstaltungen. Ich arbeite in kleinen Gruppen und persönlichen Settings, weil echte Transformation Tiefe braucht, nicht Breite. Ob in einer intimen Wohnzimmer-AtemReise mit fünf Menschen, einem intensiven Retreat oder einer 1:1 DeepDive Session – mir geht es darum, wirklich da zu sein. Für das, was sich zeigen und integriert werden will
MEIN WEG
Mein Weg zu dem, was ich heute tue, führte durch viele Lebenswelten: Leistungssport und körperliche Grenzerfahrung. Musik und künstlerischer Ausdruck. Handwerk und Unternehmertum. Sechs Kinder und alles, was das Vatersein lehrt. Tiefe Krisen – und das Wissen, dass man erneuert und stärker daraus hervorgehen kann
Als Leistungssportler und ausgebildeter Trainer lernte ich früh, was bewusstes Atmen für den Körper bedeutet: Leistungssteigerung, Regeneration, Fokus. Doch irgendwann spürte ich, dass da mehr ist. Dass der Atem Türen öffnet, die weit über das Körperliche hinausreichen
Die großen Fragen begleiteten mich schon in jungen Jahren: Wer bin ich? Warum bin ich hier? Was ist mein Sinn? Ungewöhnliche Erlebnisse zeigten mir früh, dass unsere fünf Sinne nur einen Bruchteil der Wirklichkeit erfassen. Es gibt Erfahrungen, die darüber hinausgehen – und der Atem ist ein Schlüssel dorthin
Ein Wendepunkt war eine geführte AtemReise von 45 Minuten. Tiefes, bewusstes Atmen – und plötzlich: eine ganzheitliche Erfahrung, kraftvoll körperlich und zugleich voller seelischer Einsichten. Dieses Erlebnis entfachte eine Leidenschaft, die nicht mehr losließ. Ich ließ mich zum Breathwork-Master ausbilden, vertiefte mein Wissen in Hypnose und Transformationsarbeit – und begann, eigene AtemReisen zu erschaffen
WAS MICH UNTERSCHEIDET
Heute kreiere ich AtemKraftRäume mit AtemReisen, die ich selbst schreibe und komponiere. Die Musik, die dich durch diese Reisen trägt, entsteht nicht am Reißbrett – sie entsteht aus dem gleichen Raum, in den ich dich einlade. Mytho-symphonische Klanglandschaften, die direkt mit dem Unbewussten kommunizieren
Meine Arbeit verbindet, was oft getrennt wird: wissenschaftlich fundiertes Wissen über Atmung, Nervensystem und Körper – und die Tiefe spiritueller Erfahrung. Kopf und Herz. Erklärung und Erleben
Aber das Wichtigste ist, was danach kommt
ch bin kein Event-Anbieter. Viele suchen Transformation in Extremerfahrungen – Ayahuasca, Pilze, das nächste Retreat. Doch ohne Integration bleibt das ein Strohfeuer. Spirituelles Bypassing: Erlebnisse sammeln, statt wirklich hinzuschauen
Bei mir bekommst du nicht nur die Reise – du bekommst den gesamten Weg: Integrations-Journals, tägliche Übungen, und bei den individuellen Sessions eine 4-monatige Begleitung
Denn echte Veränderung geschieht nicht im Rausch – sondern am Montag danach
Ich bin ein Mentor, der diesen Weg selbst gegangen ist. Mehrfach. Mit allem, was dazugehört – den Höhen, den Tiefen, den Rückschlägen, dem Wiederaufstehen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die Erkenntnis da ist, aber der Alltag dagegen arbeitet. Und ich weiß, was es braucht, damit der Same wirklich wächst
QUALIFIKATIONEN
- Zertifizierter Transformational Breathwork Coach (Breathmaster-Germany)
- Zertifizierter Hypnose-Coach (IntuTrance)
- Sportwissenschaftlicher Hintergrund mit mehreren DOSB-Trainer-Lizenzen
- Musiker und Komponist – Schöpfer der AtemReisen-Soundscapes
- Jahrelange Erfahrung in der Begleitung von Menschen durch holotrope Atemprozesse
MEINE HALTUNG
Ich bin kein Heiler. Diese Rolle steht mir nicht zu – und sie ist auch nicht nötig. Denn die Kraft zur Heilung liegt in dir
Der Körper weiß, was er braucht. Der Atem öffnet den Zugang. Ich halte den Raum, damit du sicher gehen kannst, wohin du gehen musst
Mit Hingabe. Mit Demut. Und mit der Gewissheit, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Selbstheilung in sich trägt