PROGRAMME

Verschiedene Wege, eine Richtung: zu dir selbst

Ob online oder live, alleine oder in der Gruppe, als Einstieg oder zur Vertiefung – hier findest du das Format, das zu dir passt

PERSÖNLICHE BEGLEITUNG

1:1 DEEPDIVE SESSION

Eine transformierende AtemReise aus meinem Repertoire – live und persönlich begleitet, bei dir zuhause oder im Praxisraum. Mit Arbeitsbuch zur Vorbereitung und Online-Nachbetreuung

Ca. 3 Stunden · 250 €

Kostenloses Erstgespräch buchen

Das Premium-Angebot

DIE INDIVIDUELLE ATEMREISE

Mein intensivstes Angebot. Eine AtemReise, die ich persönlich für dich komponiere – basierend auf intensiven Vorgesprächen und einem ausführlichen Analyse-Fragebogen

Mit Integrations-Journal und vier Umsetzungscalls. Begleitung über 5 Monate

Für alle, die bereit sind, an den Kern zu gehen.

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Online-Kurse

DIE KRAFT DES ATEMS

Dein umfassender Einstieg in die Welt des bewussten Atmens. In 5 Modulen mit 29 Videos lernst du die Theorie und Praxis des Atmens – von der Regulation des Nervensystems über deinen persönlichen Atemtyp bis zur transformierenden AtemReise

5 Module, 29 Videos
Arbeitsbuch + alle Übungen als Download
Lebenslanger Zugang

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LIVE-ERLEBNISSE

WOHNZIMMER-ATEMREISEN

AtemReise im kleinen Kreis – maximal fünf Teilnehmer. Atmen zwischen Kissen und Kosmos, in einem intimen, geschützten Rahmen bei mir in St. Johann-Würtingen

Max. 5 Teilnehmer · Ca. 2,5 Stunden · 35 €

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MONATLICHE ONLINE-ATEMREISEN

Live-Sessions in Kooperation mit GaiaVida. Jeden letzten Donnerstag im Monat, 19:30–21:00 Uhr – mit wechselnden Themen und transformierenden Reisen, getragen von komponierter Musik

Empfehlung: Vorher den Kurs „Die Kraft des Atems” absolvieren.

Zu den Terminen bei GaiaVida

TAGES-WORKSHOPS

Intensive Live-Erlebnisse in Yogastudios, Retreatzentren und anderen Räumen. Ein ganzer Tag, um tief einzutauchen – mit Theorie, Praxis und einer ausgedehnten AtemReise

Aktuelle Termine findest du im Kalender.

Du betreibst ein Yogastudio, ein Retreatzentrum oder einen anderen Raum und möchtest einen Tages-Workshop anbieten? Ich freue mich über deine Anfrage

Termine ansehen Anfrage als Veranstalter

MEHRTAGES-RETREATS

Für alle, die länger eintauchen wollen. Mehrere Tage, mehrere AtemReisen, tiefgreifende Integrationsprozesse in einer Gruppe Gleichgesinnter

Retreat-Termine werden gesondert angekündigt

Du hast eine Location und möchtest ein Retreat gemeinsam gestalten? Lass uns sprechen