ERFAHRUNGEN - DAS SAGEN MEINE KUNDEN 

Anja Wüsten
Coach für Persönlichkeit und Bewusstsein

"Immer wieder faszinierend was Deine angeleiteten Atemreisen in mir bewirken. Von ganzem Herzen Danke, lieber RIKOR, für die wundervollen Atemreisen, die ich schon mit Dir machen durfte. Souverän und klar. Du bist die Ruhe selbst, aber man spürt Deine Leidenschaft für das was du tust. Anja."

Zu: "Entdecke dein ganzes Potential", "Loslassen und Aktivieren", "Slow down", 

Siranus Sven von Staden Gamechanger für die Erfolgreichsten

"Ich bin tief beeindruckt von dem, wie Du diese Atemreise durchgeführt hast."
Zur Atemreise: "Entdecke Dein ganzes Potential"

Shani                 

Pole - und Seelentänzerin

"Es fällt mir gar nicht so leicht in Worte zu fassen, wie ich die Atemreise mit RIKOR erlebt habe.
Breathwork an sich war für mich kein neues Thema, war ich doch schon öfter in den Genuss dieser transformierenden Technik gekommen. Genau deshalb war ich vielleicht auch neugierig, fragte mich gibt es da "noch mehr"? Und ich kann sagen: JA! Das, was RIKOR mit seinen Atemreisen kreiert, ist einzigartig!
Ein wundervolles Gesamtpaket. RIKOR überlässt nichts dem Zufall, alles ist bis ins Detail liebevoll aufeinander abgestimmt. Man spürt seine Passion in jeder Sekunde. Dadurch fiel es mir leicht, mich darauf einzulassen und die Zeit verging wie im Flug. Das Gefühl im Anschluss ist schwer zu beschreiben. Man muss es einfach selbst erleben. Absolute Herzensempfehlung und einen großen Dank an RIKOR für diese bereichernde Erfahrung."

Stefan Albiez 

Schreinermeister

 Zum Intensivkurs: 

Zuallererst war - wie immer bei dir - die sehr gute theoretische Einleitung und Hintergrunderklärung über die unterschiedlichen Atemtechniken, die biochemischen Prozesse im ganzen Körper (Zellen, Blutkreislauf etc.) und natürlich auch persönliche Erfahrungen von dir und anderen spirituellen Menschen.
Meine erste Highlight-Erfahrung war in Session 3. Die intensive Atmung durch den Mund in Bauch und Brust war für mich erst mal sehr anstrengend und auch verbunden mit Situationen wie „das schaffe ich nicht“ oder „ich kann nicht mehr“. Diese Situationen muss man überstehen, da man dadurch tausendfach belohnt wird: Am Ende der starken Bauch-/Brustatmung bekam ich ein Krampfen an den Händen sowie einen Krampf, der sich durch den ganzen Körper zog. Danach beruhigte sich langsam die Wahrnehmung, und ein sehr angenehmer Zustand, stellte sich ein. Nach einer Atempause sah ich dann plötzlich aus dem Nichts, ein ganz helles Licht wie eine Sonne.
Dieses helle Licht formte sich langsam zu einem ganz hellen Kreis. Das Gefühl währenddessen war für mich umwerfend. Ich hatte noch nie einen so intensiven Zustand, verbunden mit Wohlgefühl und absoluter Leichtigkeit.
Ich hatte das Gefühl, ich schwebe und habe alles weltliche hinter mir gelassen. Der helle Lichtkreis wechselte dann die Farbe in ein violett. Dann wechselten die Farbe lila mit der hellen Farbe noch ein bis zweimal. Währenddessen hoffte ich, dass der Zustand noch sehr lange anhält. Langsam verblasste das helle Licht und ich lag noch bis zum Ende der Atemreise da und sagte dann Rikor, ich wolle einfach nur so liegen bleiben und noch lange diesen Zustand erhalten. Ich lag dann total im Glück noch circa 1 Stunde, bis ich dann sanft eingeschlafen bin. Am nächsten Tag spüre ich immer wieder in bestimmten Situationen, eine Leichtigkeit und ein warmes Wohlgefühl sowie einen klaren Kopf.
Ich bin so froh, dass ich mich entschlossen habe, die Atemreise anzutreten. Es ist eine große Bereicherung in vielen Situationen für Körper, Geist und Seele. Ich kann es wirklich nur jeden empfehlen.
In den Sessions 4, 5 und 7 hatte ich ganz ähnliche Wahrnehmungen mit dem Zusatz, dass ich durch den hellen Kreis getreten bin und dann auf einen auf eine andere Ebene kam. Es war ein Gefühl, als wäre ich im Universum unterwegs- es funkelten 1000 Sterne, und ich bewegte mich völlig frei von jeder Last. Zusätzlich verspüre ich in Session fünf ein ganz warmes angenehmes Gefühl im Bereich des Übergangs von Hals zu Brustwirbeln. In Session 7 war der angenehme Bereich auf Höhe der Lunge zu spüren.
Ich werde auf jeden Fall die Atemübungen weitermachen und freue mich jetzt schon über tolle und neue Erlebnisse mit Rikor als Coach.
Vielen lieben Dank, Rikor. Ich hoffe sehr, dass noch ganz viele Menschen dich finden. 

Claudia Menira Bollow  ganzheitliche Transformations-Expertin

„Nicht das Beginnen wird belohnt sondern einzig und allein das Durchhalten.“

Siddhartha Gautama Buddha

Sanja Dudek Video and Social Media Expert

"Ich bin sehr dankbar, dass ich deine Atemreise mitmachen durfte, RIKOR! Sie war so intensiv und hat mir geholfen innere Begrenzungen zu erkennen, zu überwinden und in Liebe aufzulösen.
Ich habe durch die Atemreise mehr Klarheit bekommen und deine ruhige und souveräne Art hat mir geholfen mich auf dieses wundervolle Erlebnis einzulassen. Ich danke dir von ganzem Herzen!"

Aurelia Christiane Heinrich

„Deine Atemreise ist ein wahres Meisterstück . Deine Authentizität, deine Ruhe, dein Vertrauen und vor allem  deine Stimme, deine Worte und deine Auswahl zur Musik haben es mir einfach gemacht mich fallen zu lassen und meine Widerstände zu durchdringen. Danke Danke Danke von Herzen (Aurelia:)“

Kathrin Gärtner

Zum Intensivkurs:

Der Kurs ist sehr, sehr gut aufgebaut. Ich hatte die Intention gesetzt, meine Traumaeindrücke aufzulösen. Ich hatte sehr viel Respekt davor. Aber ich darf sagen: Ich habe alle meine Themen bearbeiten können. Das hätte ich nie gedacht. Auch mein Verstand hat mir gesagt: „Nein, das konntest Du nicht alles auflösen“, aber ich habe alles gelöst bekommen. Es hat alles gepasst. Ich habe jeden Tag gemerkt, wie ich Fortschritte gemacht habe, wie ich mich leichter gefühlt habe. Und am letzten Tag der Bonus: „Jeden Tag einen Tag jünger“. Bei dieser Challenge bin ich dabei!
Ich kann nur zu jedem sagen: Mach’s. In den zwei Wochen bekommst du soviel aufgelöst, wenn du wirklich dran bleibst. Die Last die du die ganzen Jahre mit dir rumgetragen hast ist schlagartig weg und man fühlt sich so viel besser. Deswegen: Vielen lieben Dank Rikor, es war eine ganz tolle Erfahrung.

Thomas Draffehn            Playing Golf Professional Agenturinhaber  TD AUDIO PROMITION

„Eine neue Erfahrung mit starken körperlichen Gefühlen, die mich teilweise erschaudern ließen, aber RIKOR, Du hast mir großes Vertrauen vermittelt… Dein Timing hat mich positiv überrascht… gerne mehr und selbstverständlich werde ich dich weiterempfehlen…Auf Bald…“

Zur Atemreise: "Loslassen und Aktivieren"

Luc Hertges 

Freigeist und Weltenbummler

"Ich habe vollkommen intuitiv entschieden, was ich loslasse und was ich stattdessen „einfüge“.  Ich war berührt von den Entscheidungen meines Unbewussten. Ich konnte Deiner Stimme gut folgen und habe die Reise genossen. Die Metapher mit dem Aufstieg zum Gipfel hat mir geholfen dran zu bleiben. Ich danke Dir und empfehle Dich sehr gerne weiter."

Zur Atemreise: "Loslassen und Aktivieren"

Volker Werner Experte für Atlaskorrekturen - Physiotherapeut - Networker

 "RIKOR mein Freund, wir kennen uns schon sehr lange und jetzt durfte ich dich in meiner individuellen 1:1 Atemreise ganz neu kennenlernen. 1:1 bedeutet wirklich zu 100% auf meine Bedürfnisse angepasst. Ich konnte in dieser berührenden Zeit einige ganz alte Belastungen befreien. Du warst IMMER absolut präsent und deine Worte und deine Berührungen haben diese Reise zu einem ganz besonderen Ereignis gemacht.
RIKOR- authentisch - einfühlsam - einzigartig - magisch. D A N K E"

Bianca

"Deine Atemreise war der Start in mein Heilungswunder."

Ursula Kurrle  Spiritual Life Coaching

Empfehlung zum Intensivkurs:

Ehrlich gesagt, ich dachte, das ist mehr Hype als Irgendwas. Aber ich bin ja experimentierfreudig und so lag ich da also auf dem Rücken und atmete was das Zeug hielt. Und irgendwann platzte in mir irgendein Knoten. Tränen liefen über mein Gesicht, ich zitterte. Geschrien hab ich auch! (Und da ich nicht zuhause war, musste ich auch keine Angst haben meine Kinder zu erschrecken).  Das ging eine ganze Weile. Und als alles vorbei wahr: Erleichterung, Ruhe, Frieden....

Was durch bewusstes Atmen, die passende Musik und Meditation alles möglich ist - echt krass!  Hätte ich vorher nicht gedacht. 

Und so beschäftige ich mich gerade etwas intensiver damit, wie wir blockierende, eingefrorene Energie - auch Traumaenergie - über Atemtechniken und Atemreisen lösen können. Und ich habe dabei schon faszinierende Erfahrungen machen dürfen.

Daher möchte ich dir heute eine Empfehlung für einen wunderbaren Atemkurs von meinem geschätzten Kollegen Rikor Ulrich Metzger geben, der vielleicht auch für dich spannende Durchbrüche auf deiner Heilungsreise bringen könnte.

Warum empfehle ich den Kurs? Ich verdiene daran nichts - ich bin einfach davon überzeugt

Sylvia und Michael Coaches bei der Lebensfreude-Academy

AtemReise "The PowerWalk of Breath"

Über eine Empfehlung haben wir von RIKOR und seiner Atemarbeit erfahren. Wir waren neugierig und vereinbarten einen Termin.

Beim Termin gelang es RIKOR mit seiner freundlichen und angenehmen Art schnell eine Wohlfühlumgebung zu schaffen und er hat uns sehr professionell durch den gesamten Prozess geführt. Die Breathwork-Atemreise war eine intensive Körpererfahrung, bei der wir uns jederzeit wohl und sicher geführt und gefühlt haben.
Vielen Dank RIKOR für das befreiende und transformierende Erlebnis.
Eine absolute Herzensempfehlung von uns.